2006-06-20 暴走族を煽りだしました 今日は加圧式トレーニングを体験してきました なんか近所にあったので行ってきました。 まあ、やってみて「ああ、くるな」と思いました いいトレーニング方法だと思います でも値段が高い! とゆうか、加圧するために使うバンドと 血栓が出来ない方法さえ知れば 通う必要はないだろうなあ〜。 あとそこで初動負荷トレーニングの理論も少し教えてもらった 言いたいことは何となく分かった でも、どっちもなあトレーニングなんだよなあ トレーニングはトレーニングなんだよなあ。